處暑名稱的由來，處暑的節(jié)氣特點，處暑的物候，處暑的農事，處暑的習俗，且聽常豐村二十四節(jié)氣讀書會一一道來。

　　每年8月23日前后，太陽到達黃經(jīng)150度時為處暑。“處”含有躲藏、終止的意思，處暑表示炎熱的暑天結束了，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節(jié)氣。

　　俗話說“一場秋雨一場涼”，就是對氣候變化的直接描述。處暑以后，日溫差加大，晝暖夜涼的條件對農作物體內干物質的制造和積累十分有利，莊稼成熟較快，民間有“處暑禾田連夜變”之說。

　　處暑前后的民俗多與祭祖及迎秋有關，民間會有慶贊中元的民俗活動，俗稱“作七月半”或“中元節(jié)”；此外，處暑之后，秋意漸濃，正是人們暢游郊野迎秋賞景的好時節(jié)。
　　處暑之后，天氣逐漸干燥，要多吃些滋陰潤燥的食物，保持飲食清淡，不吃或少吃辛辣燒烤食物，少吃油膩的肉食，多吃含維生素的食物，如西紅柿、辣椒、茄子、馬鈴薯、梨等；多吃堿性食物，如蘋果、海帶以及新鮮蔬菜等。適量增加優(yōu)質蛋白質的攝入，如雞蛋、瘦肉、魚、乳制品及豆制品等。